Карта Свідомості від Девіда Гокінса

Відомий дослідник свідомості Девід Хокінс, за допомогою прикладної кінезіології, вивів карту свідомості. Згідно з цією картою, людська свідомість поділена на рівні, кожному відповідає домінантна емоція і сприйняття життя, а також кожному рівню доступна певна кількість енергії. Що вище за шкалою ми піднімаємося, то, відповідно, кількість життєвої енергії збільшується і сприйняття життя змінюється на краще. І що нижче, то відповідно нижча наша енергія й емоції більш негативні.

Значення на карті не арифметичні, а логарифмічні, це означає, що кожен енергетичний рівень збільшується в геометричній прогресії.

Рівень свідомості в жодному разі не плутати з інтелектом, IQ або емоційним інтелектом.

Перехідним станом між верхніми та нижніми поверхами є "Сміливість", яка стає двигуном до вищих рівнів.

Опис рівнів:

Ганьба (shame) - один крок до смерті. Ймовірно, тут ти обмірковуєш самогубство. Або ти – серійний убивця. Інакше кажучи, це ненависть, спрямована на себе.

Вина (guilt) — на рівень вище за ганьбу, але в тебе можуть бути думки про самогубство. Ти думаєш про себе як про грішника і не можеш пробачити минулі вчинки.

Апатія (apathy) - відчуваєш безнадійність або мучить себе. Повна переконаність у своїй безпорадності. Багато безпритульних застрягли на цьому рівні.

Горе (grief) - рівень нескінченного смутку та втрат. Сюди можна потрапити після втрати коханої людини. Депресія. Все ж таки вище ніж апатія, т.к. ти починаєш позбавлятися заціпеніння.

Страх (fear) – світ здається небезпечним та ненадійним. Параноя. Зазвичай тобі потрібна допомога, щоб піднятися над цим рівнем або ти надовго залишишся в пастці, наприклад, у такій як «переважна» взаємини.

Бажання (desire) — ще не обтяжений постановкою та досягненням цілей, це рівень прагнення, шкідливих звичок та пристрасті — до грошей, схвалення, сили, слави тощо. Споживання. Матеріалізм. Це рівень куріння, алкоголю та наркотиків.

Гнів (anger) – рівень розчарувань, часто через неможливість виконати бажання, народжені на попередньому рівні. Цей рівень може підштовхнути тебе до дії на вищих рівнях, або змусити захлинутися у ненависті. У «переважних» взаєминах (шлюб, робота, …) часто можна побачити пару: одного переповнює гнів, іншого — страх.

Гордість (pride) - перший рівень, коли ти починаєш почуватися добре, але це хибне почуття. Воно залежить від зовнішнього середовища (гроші, престиж, …) і тому воно вразливе.

Гордість може призвести до націоналізму, расизму та релігійних війн. Згадай нацистів.

Рівень ірраціонального самозречення та самооборони. Релігійні фундаменталісти також належать цьому рівню. Ти стаєш настільки прив'язаним до своєї віри, що будь-яку атаку на твою картину світу сприймаєш як атаку на себе.

Хоробрість (courage) - перший рівень справжньої сили. Мій попередній пост на цю тему: Хоробрість є ключем. (Courage is the Gateway) Тут ти починаєш бачити, що життя сповнене випробувань і захоплює, і зовсім не пригнічує.

Нейтралітет (neutrality) - його можна описати фразою 'живи сам і дай жити іншому'. Гнучке, розслаблене та необтяжене життя. Хоч би що трапилося — ти викручуєшся.

Тобі не треба щось комусь доводити. Ти почуваєшся безпечно і добре уживаєшся з людьми. Багато людей, які працюють на себе, знаходяться на цьому рівні. Дуже зручне місце. Це рівень задоволеності та лінощів. Ти дбаєш про свої потреби, але не напружуєшся.

Готовність (willingness) - коли ти почуваєшся безпечно та комфортно, ти починаєш використовувати свою енергію ефективніше. Просто зводити кінці з кінцями не здається більше

гарною ідеєю. Ти звертаєш увагу на те, щоб працювати добре, можливо

навіть показувати свої найкращі результати.

Ти думаєш про тайм-менеджмент, продуктивність і самоорганізацію, в поняттях які не були настільки важливими на рівні нейтралітету. Це – рівень розвитку волі та дисципліни.

Такі люди – «солдати» нашого суспільства; вони роблять свою роботу та особливо не скаржаться. Якщо ти в школі — ти справді добрий учень; ти серйозно виконуєш уроки та вкладаєш час

у те, щоб робити це добре. Це рівень, де свідомість стає більш організованою та дисциплінованою.

Прийняття (acceptance) - тепер відбувається потужне зрушення, і ти прокидаєшся для можливостей проактивного життя. На рівні готовності ти став компетентним, і тепер хочеш знайти своїм

здібностям гарне застосування. Це рівень постановки та досягнення цілей.

Я не дуже люблю ярлик «прийняття», який використовує тут Хаукінс, але це означає, що ти починаєш приймати (брати на себе) відповідальність за свою роль у цьому світі.

Якщо щось у житті не в порядку (кар'єра, здоров'я, стосунки), ти визначаєш бажаний стан і досягаєш його. Ти починаєш чіткіше бачити повну картину свого життя. Цей рівень спонукає багатьох людей змінити кар'єру, розпочати новий бізнес чи зайнятися своєю дієтою.

Інтелект (reason) - на цьому рівні ти переступаєш емоційні аспекти нижчих рівнів і починаєш мислити ясно та раціонально. Хаукінс визначає його як рівень медицини та науки. Як я це бачу: коли ти досягаєш цього рівня, у тебе з'являються можливості використання здібностей розуму на повну міць.

Тепер ти маєш дисципліну і проактивність, щоб повністю висловити свої вроджені здібності. Ти досягаєш точки, де кажеш «Чудово. Я можу зробити все це, і я знаю, що маю знайти цьому правильне застосування.

То як краще використовувати мої таланти?». Ти дивишся довкола і починаєш займатися значними для світу справами. У своїй межі це рівень Ейнштейна та Фрейда. Очевидно, що

більшість людей ніколи не досягають його за своє життя.

Любов (love) - мені не подобається тут ярлик Ха